vorbeugen

Bauchschmerzen durch Stress sind eine häufige Erscheinung und werden oftmals nicht auf den Stress zurückgeführt, der sie tatsächlich auslöst. Die Ärzte sprechen dabei von psychosomatischen Beschwerden, die genauso schnell wieder aufgelöst werden können, wie sie entstanden sind. Schmerz durch Stress – Die Ursache Der Bauchbereich gehört zu den empfindlichsten Regionen...

Bei Frauen treten Blasenentzündung und Harnwegsinfekte sehr häufig auf. Grund dafür ist eine kurze Harnröhre, durch die Bakterien schneller in die Blase gelangen. Junge, sexuell aktive Frauen sowie ältere Männer, bei denen durch vergrösserte Prostata der Harnfluss gestört ist, sind besonders gefährdet. Weitere Faktoren, die eine Blasenentzündung begünstigen sind Unte...

Muskelzerrung, Bänderriss, Kreuzbandriss etc. Sportverletzungen kommen häufiger vor, als man denkt. Meist ist der Fitnessausführende selbst schuld an der Verletzung. Dabei kann man diesen oft vorbeugen, denn Sport ist nach wie vor gesund, hält fit und hilft beim Abnehmen. Mit den folgenden Tipps bleiben Sie in jedem Training unverletzt:  ► Das Wichtigste ist, dass man, ...