BLOG

Sie können etwas tun für die Gesundheit Ihrer Füsse. Um chronischen Schmerzen vorzubeugen und erworbenen Fehlstellungen entgegenzuwirken, empfehlen sich – neben geeignetem Schuhwerk sowie regelmässiger Fusspflege – spezielle, aber ganz einfache Übungen zur Sensibilisierung, Stabilisierung und Kräftigung der Füsse. Sie finden diese Übungen in der kostenlosen Broschü...

Frauen, die nach 33 ein Kind bekommen, leben länger als jene, die ihren Nach­wuchs vor dem Erreichen des 30. Alters­jahrs gebären. Dies ist das Fazit einer Studie der Forscher­gruppe um Thomas Perls, Direktor der New England Centenarian Study. Die Spät­gebärenden hatten eine doppelt so hohe Chance, 95 oder älter zu werden als jene Frauen, die ihre Kinder vor dem 30. ...

Beruf und Familie unter einen Hut zu bringen, ist eine grosse Herausforderung. Die neue Informationsplattform www.jobundfamilie.ch von Pro Familia Schweiz ist für Unternehmen und Angestellte bestimmt und liefert wertvolle Informationen, um geeignete Lösungen für eine lange und erfreuliche Zusammenarbeit zu finden. Quelle: Pro Familia Schweiz...

US-Wissenschaftler haben ein Ranking der gesündesten Obst- und Gemüse­sorten aufgestellt. In ihre Berechnung bezogen die Forscher der William Peterson University in New Jersey insgesamt 17 gut unter­suchte Pflanzen­inhalts­stoffe ein. Auf Platz eins des Rankings landete die Brunnen­kresse; es folgen China­kohl, Mangold, Randen, Spinat, Chicorée, Kopf­salat, Petersil...

bio-familia feiert im 2014 ihr 60-jähriges Bestehen. Dabei spiegelt  ich der Ursprung der Müesli-Pionierin in zahlreichen Aktivitäten wider und lässt die Konsumenten das ganze Jahr hindurch mitfeiern. Im Zentrum davon steht ein Fotowettbewerb, wobei das familia Werbesujet für die neue Inseratekampagne 2015 gesucht wird. Gleichzeitig gibt es Familien-Ferien im Gesamtwert v...

Vermuten Sie, dass Sie nicht mehr so gut hören? Und tragen Sie noch kein Hörgerät? Dann können Sie Ihr Hörvermögen im Rahmen der 2. Nationalen Hörstudie in einem Amplifon-Fachgeschäft prüfen lassen. Sie erfahren anschliessend direkt, ob Sie für vier Wochen kostenlos die neuste Hörgeräte-Technologie von Phonak zur Probe tragen können. Anmeldung: bis 31. Juli 2014 ü...

Mit dem kostenlosen Online-Test der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung SGE können Sie Ihr persönliches Profil der Lebensmittelpyramide entdecken. Der Test umfasst 14 Fragen zu den persönlichen Ernährungsgewohnheiten, die sich in fünf bis zehn Minuten beantworten lassen. Quelle: SGE...

Um den Stresspegel zu senken, hilft es, eine halbe Tafel schwarzer Schokolade zu essen. Die haben Forschende der Universitäten Bern und Zürich mit einer gemeinsamen Studie herausgefunden. Sie vermuten, dass Flavonoide, die in schwarzer Schokolade in hoher Konzentration vorkommen, das Freisetzen von Stresshormonen bremst. > Kurzfassung der Studie Quelle: Inselspital Bern...