Anti-Aging

Mit zunehmendem Alter wird der Muskelabbau, auch bekannt als Sarkopenie, zu einem weit verbreiteten Problem. Dieser Prozess führt nicht nur zu einem Verlust der Mobilität, sondern beeinflusst auch die allgemeine Lebensqualität erheblich. Doch woran erkennt man die ersten Warnsignale? Und wie kann man dem entgegenwirken? In diesem Artikel beleuchten wir die Ursachen, Symptome...

Die Darmgesundheit und Hautgesundheit sind symbiotisch miteinander verbunden. Eine strahlende, gesunde Haut ist nicht nur das Ergebnis einer guten Hautpflege, sondern auch einer ausgewogenen Ernährung. Wussten Sie, dass der Zustand Ihres Darms direkten Einfluss auf die Gesundheit Ihrer Haut haben kann? In diesem Blogbeitrag erkunden wir, wie eine gesunde Ernährung dazu beitra...

Die richtige Hautpflege ist heutzutage sehr wichtig geworden, denn unsere Haut spiegelt unsere allgemeine Gesundheit wider und lässt uns gegebenenfalls älter oder jünger erscheinen. Wer jünger aussehen will, muss sich gut um seine Haut kümmern. Es gibt mittlerweile Möglichkeiten wie Sand am Meer, um den Zustand Ihrer Haut zu verbessern. Eine Möglichkeit für straffe Haut...

Falten sind eine natürliche Begleiterscheinung des Älterwerdens – deshalb sind alle Menschen früher oder später davon betroffen. Doch es gibt eine ganze Reihe von effektiven und natürlichen Hausmitteln, mit denen sich die Faltenbildung zwar nicht völlig stoppen, aber zumindest entschleunigen lässt. Erfahren Sie in diesem Beitrag, warum Falten (frühzeitig) entstehen un...

Antioxidantien sind chemische Verbindungen, die die Oxidation anderer Substanzen verlangsamt oder gar unterbindet. Aus diesem Grund haben Antioxidantien eine grosse physiologische Bedeutung als Radikalfänger. Antioxidantien werden Langlebigkeit und eine schöne Ausstrahlung zugesprochen. Sie können Membran- und Gewebeschäden verhindern. Antioxidantien kontrollieren, wie schn...

Hyaluronsäure ist ein Glycosaminoglycan, das natürlicherweise im Körper vorkommt. Sie ist ein wichtiger Bestandteil des Bindegewebes und kommt in der Haut, den Augen und den Gelenken vor. Die primäre Funktion der Hyaluronsäure ist es, diese Bereiche des Körpers mit Feuchtigkeit zu versorgen und diese zu speichern. Hyaluronsäure spielt eine entscheidende Rolle für die Ha...

Entgiftungssymptome treten während und nach einer Entgiftungskur oft auf. Sie fühlen sich fast schlechter, als vor der Entgiftung. Hier erfahren Sie, wie Sie den Nutzen einer Entgiftungskur optimieren und sich während und nach der Kur gut fühlen. Voll motiviert starten die Meisten eine Entgiftungskur. Man freut sich auf das gute Gefühl, das mit einer bevorstehenden Entgift...

Schon lange wird der Chaga Pilz von den Samen in Lappland und den Chanten in Sibirien wegen seiner erstaunlichen Eigenschaften als Gesundheits- und Stärkungsmittel verwendet. Der seltsam aussehende Pilz weist eine sehr hohe antioxidative Wirkung auf. Trinkt man regelmässig Chaga Tee, kann eine Steigerung der körperlichen sowie geistigen Leistungsfähigkeit, ein erholsamer Sc...